Céimeanna chun masc leighis a chaitheamh

Aug 15, 2024 Fág nóta

1. Nigh: Nigh do lámha ar dtús chun lámha neamhghlana a sheachaint ó thruailliú laistigh den masc.

2. Crochta: Bata an masc go cothrománach ar an duine, béal agus srón, agus na rópaí a chrochadh ag an dá cheann ar na cluasa leis an dá lámh.

3. Tarraingt: Tarraing fillteacha an masc óna chéile leis an dá lámh suas agus síos ag an am céanna, ionas gur féidir leis an masc an béal, an srón agus an smig a chlúdach go hiomlán.

4. Brúigh: Mar fhocal scoir, bain úsáid as méara innéacs an dá lámh chun na stiallacha miotail a phreasáil ar an dá thaobh den droichead srón ionas gur féidir le deireadh uachtair an masc a bheith gar do dhroichead na srón.

 

Ina theannta sin, is gá a mheabhrú do gach duine, tar éis masc a chaitheamh, nach mór teagmháil a dhéanamh leis an masc go minic chun an éifeacht chosanta a laghdú. Tar éis duit an masc a thógáil amach, é a fhilleadh i dtéip nó i mála páipéir, ansin cuir isteach i gcunna bruscair é le clúdach agus cuir amach é, agus nigh do lámha in am. Ná athúsáid maisc indiúscartha.

 

Glaoigh Linn

Baile

Fón

R-phost

Fiosrúchán